目次
女性問わず男性にもコタラボ（KOTHALABO）サプリがとても人気です。
はたしてコタラボには糖質カット・ダイエット効果はあるのか？
コタラボが気になっている方にぜひ知っておいてほしい情報を紹介していきます。
コタラボ サプリ！あなたは大丈夫？
年齢を重ねるにつれて、体の変化や不調を感じていませんか？
私たちの体は加齢とともに老化しますが、その原因は「活性酸素」と言われています。
30代半ばを過ぎると、体内の活性酸素を阻止する「抗酸化力」が落ちはじめ、美容や健康に悪影響が出やすくなります。
活性酸素により体が錆び付くと、例えばこんな症状が起こります。
・食事量は変わらないのに、太りやすくなった
・お肌のハリ弾力が失われ、以前より老けて見える
・顔のくすみが目立ち、化粧乗りも悪くなった
・身体のあちこち乾燥してカサカサする
・若い頃より疲れやすく、疲労回復が遅い
こうした症状、実は「腸内環境」とも関係があるとされ、最近は「腸内フローラ」なんて言葉も流行りました。
腸内フローラとは、腸内に住む「善玉菌・日和見菌・悪玉菌」の割合のことですが、老化により抗酸化力が落ちることで悪玉菌が増え、不調や病気の原因になるそうです。
そこで今、注目されているのが「糖質カットサプリ」を使った、腸内環境の改善です。
数ある糖質カットサプリの中でも１番人気の「コタラボ」を例に、効果の秘密を探っていきます。
この記事を読み終わる頃には、こんなことが分かります↓
・糖質カットサプリの種類は？
・コタラボって、どんなサプリ？
・コタラボの成分と効果は？
・コタラボはダイエットにも効果的？
・コタラボの口コミとレビューは？
・コタラボはどこで買える？最安値は？
まず最初に、糖質カットサプリとは何かご存知ですか？
コタラボ(糖質カット)サプリとは？
もう数年前ですが、こんなCMがあったのを覚えてますか？
「おいしいものは、脂肪と糖でできている」
みんな大好きなラーメン・お寿司・ハンバーガー等々、おいしい食べ物は脂肪や糖質（炭水化物）が多く、高カロリーになりがち。
そこで最近はこんなダイエット法が主流になり、コンビニや外食も低糖質ブームですね。
・炭水化物抜きダイエット
・グルテンフリーダイエット
・糖質制限ダイエット
糖質カットサプリとは、こうした食事制限とは根本的に違うものです。
「糖質をカットしたサプリ」ではなく、腸内で「糖質の吸収を抑える」働きを持ったサプリのことを、糖質カットサプリと呼びます。
メタボや肥満の原因になる糖質吸収を抑えることで、痩せやすく太りにくい体質への変化が期待できます。
このため、糖質カットサプリは一般的に「ダイエットサプリ」として流通しています。
では、糖質カットサプリにはどんな種類があるんでしょう？
糖質カットサプリの種類は？
糖質カットサプリは腸内フローラの改善やダイエットにも効果的と言われ、中高年の男性女性を中心に、とても人気のあるサプリです。
しかし、ひとくちに糖質カットサプリと言っても、配合成分の違いからいくつかの種類に別けられます。
市販の糖質カットサプリによく使われる成分として、こんなものが代表的です。
・天然酵母（酵母菌）
・天然酵素（植物発酵酵素）
・ギムネマ酸（ギムネマシルベスタ）
・桑の葉（桑の葉由来イミノシュガー）
・サラシア（サラシノール）
いずれの成分も、腸内で糖質の吸収を抑える働きが期待できるとされています。
中でも最近とくに注目度が高いのは「サラシア」です。
今回ご紹介する「コタラボ」も、このサラシアを主成分としたダイエットサプリですが、他とは違う「貴重なサラシア」を使っているのが一番の特徴となっています。
コタラボ(KOTHALABO)とはどんなサプリ？
公式サイトを確認すると
・コタラボ（KOTHALABO）にたっぷり含まれているサラシノールには甘いものなどに含まれている糖分などを分解し吸収を抑えてくれる作用をサポート・主食をついつい食べ過ぎてしまったりする人や、普段からしっかりと主食となる炭水化物を摂っている人にとっては、その量を気にして減らしたりしなくても良いということになるので魅力的な効果が期待されます。
・普段の食事にサラシノールをプラスすることで、食事に含まれる糖質の吸収･蓄積が抑えられ、太りにくい生活のサポート
・リピーター率95％
とあります。
さらに女性にも大人気のサイト「キレイナビ」において糖質カットサプリランキング第１位に選ばれています！
脂肪を気にしている方にはとても魅力的なサプリですね！！
テレビ番組でも取り上げられたようです！
コタラボに含まれる成分
KOTHALABO(コタラボ)は、サラシアの王様とも呼ばれる「コタラヒムブツ」のエキス末を配合したサプリメントです。
コタラヒムブツはサラシア属の植物ですが、スリランカにしか自生しない大変貴重な薬草です。
コタラヒムブツはその優れた薬効から「神の恵みのハーブ」として、古くは3,000年以上も前から、インド伝統医学「アーユルヴェーダ」で糖尿病の初期特効薬として用いられてきました。
コタラヒムブツの効果は、WHOでも認められているほど。
スリランカ政府による自然保護政策などもあり、国外への輸出が難しかったコタラヒムブツですが、近年は一定の条件下で認められるようになりました。
コタラボサプリの原料は、100％スリランカ産の正式なコタラヒムブツだそうです。
コタラボサプリの成分と効果は？
国内サプリでは珍しいコタラヒムブツを配合したサプリ「コタラボ」には、いったいどんな効果があるんでしょうか？
コタラボの効果は、コタラヒムブツに含まれる成分に秘密があります。
コタラヒムブツの含有成分
【サラシノール・コタラノール】
サラシノール・コタラノールは、炭水化物に含まれる糖質が体内に吸収されるのを防ぐ成分です。
人間の体内では、消化酵素「α-グルコシダーゼ」の働きにより、糖質をブドウ糖に分解し、吸収しやすくしています。
つまり、α-グルコシダーゼが活発に働くと、糖をどんどん吸収してしまい、太りやすくなります。
サラシノールとコタラノールは、このα-グルコシダーゼの働きを阻害することで、糖質の吸収を穏やかにすると言われています。
また、吸収されずに残った糖分は「オリゴ糖」に変化し、腸内で善玉菌のエサとなります。
善玉菌が活性化することで腸内環境が改善され、便秘の解消だけでなく、美容や健康のあらゆる効果が期待できます。
近年、特に注目されているのは「免疫力の強化」で、腸内環境の整備は皮膚のバリア機能を高めたり、病気にかかりにくい丈夫な体づくりの基礎になるとも言われています。
サラシノールのデメリット
大量摂取や妊娠中・授乳中の摂取、肝臓病を患っている場合の摂取は控えた方がいいです。
サラシア属の成分には血糖値の上昇を抑える作用があるため、血糖降下薬との併用により低血糖を起こすことが考えられるため糖尿病で血糖降下薬を服用中の方は、注意が必要です。
【マンギフェリン マンジフェリン】
マンギフェリンは消化酵素「スクラーゼ」を阻害する働きが高く、糖尿病の予防効果が期待されています。
スクラーゼとは、砂糖の主成分「ショ糖」を分解し、ブドウ糖と果糖を作り出す役割をもつ消化酵素です。
スクラーゼの働きを抑えることで、血糖値（GI値）の急激な上昇を抑制する効果が大いに期待できます。
コタラボにはこの他にも、フラクトオリゴ糖・有胞子性乳酸菌・デキストリンなど、毎日のスッキリをサポートしてくれる成分が配合されています。
コタラボのサプリはダイエットにも効果的？
コタラボの購入を検討中の方にはぜひ注意しておいて欲しいのですが、コタラボは飲むだけですぐに痩せる「ヤセ薬」ではありません。
コタラボは、加齢により脂肪が付きやすくなってしまった体を「内側からケア」することで、痩せやすく、太りにくい体質への変化が期待できるサプリメントです。
もちろん効果には個人差もあると思いますが、ダイエットしてもなかなか効果が出ないような人には特にオススメしたいサプリです。
糖質制限ダイエットはとても過酷で、継続が難しいダイエット法です。
今まで主食だった白米やパン・麺類などを控えるのですから、辛いのは当然ですよね？
野菜やお肉が中心の生活になると、食費もバカになりません。
栄養バランスも考えなければ駄目ですし、失敗した時のリバウンドも気になります。
その点、コタラボは食事や糖質を制限しなくても良いので、誰でも無理なく手軽に始められます。
すでにダイエットしていたり、適度な運動をしてる人なら、相乗効果も期待できそうです。
価格についてもみていきましょう。
コタラボ(KOTHALABO)の価格は？
お試し価格：980円(税抜) 初回トライアル版
定期コースの値段は定価の約17%offの4,980円(税抜)です。
さて、実際にコタラボを飲んでるユーザの声も聴いてみたくありませんか？
コタラボ購入者の口コミ・レビューを調べてみました。
コタラボサプリの口コミとレビューは？
コタラボは発売からまだ日が浅いせいか、購入者のレビューや口コミは非常に少ないです。
いくつか見つかった貴重な口コミをご紹介します。
コタラボ(KOTHALABO)の口コミ
38歳 女性
コタラボで10kg痩せた友人に勧められ、私も試してみたくなりました。飲み始めてすぐにお通じがスムーズになり、便秘に悩む必要がなくなりました。友人は最初のうちお腹が緩くなり下痢をしたそうですが、私は大丈夫でした。コタラヒムはお茶や粉末もあるようですが、サプリが一番飲みやすくていいですね。
40代 男性
ダイエットに即効性を求める人には不向きかもしれませんが、おすすめのサプリです。食べ過ぎても太りにくくなった気がして、体調も良くなりました。もともと便秘はないのですが、以前よりトイレの回数が増え、毎日必ず1回はしっかり大便が出ます。なにより飲んでる安心感が大きいかも。
30代 女性
流行りの糖質制限ダイエットを始めたんですが、やり方がまずかったのか激しい便秘に悩んでました。炭水化物を抜いて野菜やお肉ばかり食べてるとオナラも臭くなり、体調不良を感じるように。。口コミで評判の良かったコタラヒムのサプリを探していたところ、見つけたのがコタラボです。1週間ほどでお通じが良くなり、ウンチの状態もふっくら柔らかくなりました！毎回スルッと出るようになり、トイレの苦痛から解放されて嬉しいです。
45歳 女性
40代にはいり代謝が落ちてしまってダイエットしてもなかなか効果がでなくなり悩んでいた時にネットでコタラボのことを知りました。天然ハーブのダイエットサプリなので副作用の心配がないところも魅力だったのでとりあえずお試しで飲んでみることにしました。毎日３粒飲むだけで本当に効果があるのか心配でしたが食前にコタラボを飲むようにしたところ確かに少しずつですが体重が落ちてきてお腹周りがすっきりとしてきたようです。まだ4ヶ月しか飲んでいないので長く継続すればかなり効果が期待できそうです。
25歳 女性
ネット検索でダイエットサプリのコタラボの口コミを見つけ、飲むだけで糖質吸収を抑制できるサプリでとても評判が良かったので辛い糖質制限の食事をする必要がないのはかなり魅力で早速注文してみました。
コタラボを食前に飲むだけなのでズボラな私でも簡単に続けられるのがいいですね。しかもコタラボを飲み始めてからまず便秘が改善されてきてびっくりしました。普段通りの食事をしているのに体重が少しずつ減少してきました。お気に入りのデニムが少し緩くなってきたのでダイエットに効果がバッチリあるようです。
50代 男性
50代になってから健康診断でメタボと診断されて軽い脂肪肝にもなっているとのことでした。ショックを受けているのでネットで評判のコタラボの摂取を勧めてみました。食事の３０分前にコタラボ３粒飲むだけですが、血糖値の急上昇も抑えられたり糖質制限にも効果があるようでウエストラインの脂肪に結構効き目があるようです。飲み始めて3ヶ月ぐらいから効果が出てきており8ヶ月目の現時点では体重は4キロ減って見た目も随分すっきりしてきました。次回の健康診断が楽しみです。
38歳 女性
産後太りからなかなか抜け出せず、子供も小さくジョギングなんてできないので この手のサプリを色々試しました。減ったのはお金だけで 脂肪は全く減りませんでした。半信半疑で試してみましたが、 使用1週間目くらいから、お通じが良くなり便秘が解消されてきました。
便秘が解消された効果なのか？おなか回りが、かなりスッキリし始め モチベーションもＵＰ。自宅内でできる簡単エクササイズを継続しつつ 服用を続けました。
炭水化物が大好物の私には、こちらのサプリがあっていたようで 徐々にですが体重が減り始め、半年で約4ｋｇ痩せました！！
これからも運動もしつつ、継続して服用しようと思っています。
32歳・女性
まず、通常のダイエット（食事制限）では決して実現しなかった、太もも痩せに成功しました！コタラボにはダイエット成分はもちろんのこと、各種栄養成分がふんだんに配合されているので、体に負荷をかけずにダイエットを進めることができます。腸内環境も整いますし、要は健康的に痩せられるわけなんですねえ。おかげさまで、前述の太もも痩せをはじめとして、各部位がすっきりとし、バランスの取れた体型を獲得することができました！個人的には、理想的なダイエット法だと確信しております。
コタラボの口コミには「短期間で激ヤセした！」といった投稿は見当たりませんが、早い段階で「便秘の解消」を喜ぶ声はとても多かったです。
飲み続けることで腸内環境の改善が期待できるので、長期利用が大切なサプリと言えるでしょう。
口コミでも評判の良いコタラボですが、公式ページの発表では「リピート率９５％」なんだそうです。
コタラボのサプリおすすめポイント
１．糖の分解をサポートKOTHALABO（コタラボ）にたっぷり含まれているサラシノールには甘いものなどに含まれている糖分などを分解し吸収を抑えてくれる作用をサポート。
そのためサラシノールをあらかじめ摂取するようにしておくことでお菓子やスイーツなどはどうしてもやめられない… と言ったときに我慢しすぎないでも大丈夫ということです！
２．炭水化物の吸収をブロック
サラシノールの主要な効果となっているのはご飯やパン、パスタなどの主食となる食べ物になる炭水化物が体の中に吸収されてしまう流れをブロックしてくれる働きがあります。
主食をついつい食べ過ぎてしまったりする人や、普段からしっかりと主食となる炭水化物を摂っている人にとっては、その量を気にして減らしたりしなくても良いということになるので魅力的な効果が期待されます。
３．食べても太りにくくなる
体の中で余った糖質は脂肪となって定着してしまいますが、普段の食事にサラシノールをプラスすることで、食事に含まれる糖質の吸収･蓄積が抑えられ、太りにくい生活のサポートになります。
と公式サイトにもあるようにダイエットサポートにもってこいのサプリです！
自然の植物なので副作用の心配もないのも安心ポイントです。
コタラボはどこで買える？最安値は？
糖質カットサプリは薬局などでも市販されていますが、コタラボは通販でしか購入できません。
また、コタラボは楽天・Amazon・yahoo!ショッピングなどでも販売されていません。
コタラボは公式通販でのみ購入可能で、こちらが最安値になります。
※下に公式サイトのリンクボタンがあります。
お試しトライアルもあるので、今ならお得な価格で始められます。
「年齢のせいか、身体のあちらこちらに故障が…」
「長年の生活習慣や食生活を見直したい…」
「若返りなんて贅沢は言わない、せめて現状維持したい…」
「せっかく始めたダイエット、絶対に成功したい！」
こんな方に、一度だけでも試してほしいサプリです。
コタラボ(KOTHALABO)トライアルコースの内容は？
WEB限定で毎月先着300名様のお得なコースで初回980円（税別）で試すことができます。
トライアル版は30粒入りで約15日試すことができます。
定期コースとなり２回目のお届け分から1袋60粒入り4,980円になります。通常価格は5,980円ですので17%offと2回目以降もお得な価格です。
今なら！ 送料無料・専用ケースもついてきます。
定期購入コースの解約は２回目からいつでも可能です。
送料もずっと無料です。
リピート率も９５％ととても多くの方が続けているおすすめの糖質カットサプリです。
食べることが大好きな私の強い味方。
糖質カットサプリ！#KOTHALABO（ #コタラボ ）幻のハーブ！サラシアの王様といわれる100%スリランカ産の「コタラヒムブツ」
これがスゴイんだよ。腸内の善玉菌を増やしておなかスーッキリ！！
何事もやってみる。
1日2粒飲んでるよ。1ヶ月後が楽しみ♡ pic.twitter.com/E35nghkzIw
— 優美 (@yuumi817) 2018年2月2日
